Online trening fra Les Mills!

Vi anbefaler kun treningsapper/-programmer vi har erfaringer med og bruker selv!


Tren hjemme med alle Les Mills timer mens vi stengt!
Mange av timene krever ikke utstyr, men vær kreativ når du trenger det!!

Klikk her!!

  • BODYPUMP #110 55 minVarighet - 55:17
  • BODYCOMBAT #80 55 minVarighet - 58:47
  • BODYBALANCE #85 55 minVarighet - 56:39
  • LES MILLS GRIT #29 CardioVarighet - 29:31
  • LES MILLS GRIT #29 AthleticVarighet - 28:34
  • LES MILLS GRIT #29 StrengthVarighet - 29:47
  • CXWORX #35 30 minVarighet - 28:47
  • RPM #83 45 minVarighet - 45:06
  • BODYATTACK #105 55 minVarighet - 53:21
  • BODYSTEP #116 55 minVarighet - 53:51
  • SH'BAM #36 45 minVarighet - 44:00
  • LES MILLS SPRINT #16Varighet - 32:47
  • LES MILLS BARRE #07 30 minVarighet - 33:23
  • THE TRIP #18Varighet - 41:17
  • LES MILLS TRAINING Cardio #01 ExpressVarighet - 16:37
  • LES MILLS TRAINING Yoga Flow #01Varighet - 06:30
  • BODYCOMBAT INVINCIBLE - IntroVarighet - 00:57 - Intro
  • Workout #01Varighet - 08:19
  • LES MILLS GRIT HIIT BEYOND Level 1Varighet - 12:25
  • LES MILLS GRIT Cardio HIIT BlastVarighet - 12:36
  • LES MILLS MINDFULNESS Mindfulness of BreathingVarighet - 14:55
  • LES MILLS MINDFULNESS Body Scan 1Varighet - 17:19





BLI MEDLEM I DAG!

Her kan du enkelt bli medlem hos Treningssenteret Kristiansund

Bli medlem